大学生活很艰难, 尤其是在平衡学校和其他责任(如工作和家庭)的时候. CCDC的工作人员理解我们的学生们的忙碌, 快节奏的生活，有时需要帮助来应对挑战.
为什么要寻求心理咨询?
学生们会因为各种各样的原因去找辅导员, 其中包括针对个人问题的短期咨询服务, 包括关系问题, 与父母或同龄人发生冲突, 性侵犯/家庭暴力, 焦虑, 抑郁症, 与药物滥用或身份问题(性)作斗争, 文化, 等.).
成本是多少?? 我得到了什么??
短期的咨询服务，免费提供给目前入学的学生. 咨询时间长达50分钟. 在很多情况下，学生和辅导员会设定短期目标，在8-10节课内实现. 咨询的终止是基于实现初始目标的进展，或者是为了学生的最佳利益而转介到校外继续治疗. 个人咨询服务在秋季和春季学期在中心的营业时间内提供.
辅导员尊重个人的隐私和保密，除了少数例外情况，以遵守法律. 在正常情况下, 辅导员不能在咨询中心之外发布任何信息，除非学生签署信息发布同意书.
危机
学生也可以参观学院的 ULifeline, 为学生提供的在线心理健康资源, 为自己或朋友寻找信息, 或者立即寻求帮助.
24小时自杀求助热线可拨打800-273-8255或988，或发短信741741.
进行在线筛查
冰碛谷社区学院支持所有学生, 这包括你的情感健康. 今天做一个简短的筛选. 这些简短的筛选可以让学生快速了解你或你所爱的人的情况. 筛查的结果包括关于你是否应该跟进心理健康专家的资源和信息. 在线筛选工具是完全匿名和免费的. 给冰碛谷的学生, 我们建议您通过电子邮件或打印筛选结果的副本，以便与冰碛谷顾问进一步讨论. 这些选项在筛选结束时提供.
